Retraite Mouvement & Aventure — Panama

29 janvier au 5 février 2027 Avec Yanou (@yanou.moves), fondatrice de @yoga.ventures et Ariane (@arian_e), fondatrice de @namkha_yoga. Après un véritable coup de cœur pour ce lieu, on est tellement heureuses d’y revenir pour une deuxième édition.

On t’emmène vivre une parenthèse entre océan, mouvement et reconnexion. Une retraite où l’on tient l’espace avec intention…mais où l’on rit, on explore, on décroche. Parce que oui, tu es aussi en vacances, après tout.

CE QUI EST INCLUS :

- 7 nuits à l’éco-hôtel Waluaa Surf & Yoga (occupation simple, double ou triple)

- Transferts privés entre l’aéroport (RIH) et l’hôtel.

-Mouvement quotidien (Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Pilates, Barre Fitness)— accessibles à tous

-Studio avec vue mer + équipement complet (tapis Manduka PRO, blocs, sangles, etc.)

- Méditations guidées, journaling & tarot 1 cours de surf encadré avec instructeur local certifié ISA - Accès libre : SUP, kayak, surf, bodyboard, vélos

- Excursion & pique-nique à l’île Santa Catalina(plage paradisiaque, eau cristalline, SUP et/ou randonnée avec point de vue.

-3 repas par jour + 1 boisson incluse(vin, bière ou mocktail)

- Apéros au coucher du soleil & feu de plage sous les étoiles

Et surtout… du temps. Pour respirer. Pour ralentir. Pour toi.

Tu fais ta valise, on s’occupe du reste.